Hak de leerstof in overzichtelijke stukken. Anders gaat het je tegenstaan en overbelast je je hersenen. Hou regelmatig pauzes om je hersenen de informatie te laten verwerken en op te slaan. Herhaal, herhaal, herhaal. Herhaal [...]
Het onderzoek van Pam Mueller en Daniel Oppenheimer toonde aan dat studenten die aantekeningen met de hand maken, andere cognitieve functies gebruiken dan studenten die hun laptop gebruikten om aantekeningen te maken. Het handmatig uitschrijven [...]
Lees de onderstaande tekst maar eens goed. Concentreer je nu eerst op de zwarte tekst en daarna op de witte. Het verschil is enorm! Je weet dus nu hoe je je veel veiliger kan gedragen in het [...]
Neem pauze en leer niet achter elkaar door. Het is het beste om eens in de twintig minuten een pauze van vijf minuten te nemen. Op deze leer je efficiënt en ontspannen en kan je dit langere [...]
Beter onthouden door muziek, rijm of ritme: Gebruik muziek, rijm of ritme om informatie beter te onthouden. Daar drie zijn mogelijk zelfs bedacht om helpen beter te onthouden. Toen het schrijft nog niet bestond, reisden verhalenvertellers van [...]
De leeromgeving heeft een grote invloed op je leerprestaties! De leeromgeving heeft een grote invloed op jouw leerprestaties. Een goede leeromgeving helpt je bij effectiever leren. Een goede leeromgeving: een niet te warme ruimte [...]
Maak een planning! Zorg ervoor dat de hoeveelheid leerstof je niet verrast. Hoe irritant is het als je een paar dagen voor je examen/test/proefwerk ontdekt dat de stof veel meer is dan je [...]
Leertips van ISTN Maak een test na het leren! In plaats van 3 uur door te leren om de stof in je hoofd te krijgen, kun je beter 2 uur leren en daarna [...]
Leer op verschillende manieren! Leer de stof op verschillende manieren. Schrijf, spreek uit, mindmap het, teken het, overhoor jezelf, maak samenvatting, leg iemand anders uit. Uit onderzoek blijkt dat je dan de informatie [...]
Stop multitasken! Multitasken associeer je met hogere efficiëntie. Onderzoek toont aan dat multitasken tijdens het leren juist zorgt voor langzamer leren, minder efficiënt leren en tot meer fouten. Concentreer je dus een bepaalde [...]
